Psicoteràpia
|
La psicoteràpia és essencialment tractament psicològic enfocat al malestar psíquic i de vegades també físic, que possibilita autoconeixement i canvi, promovent integració psicològica i major benestar. Una forma de creixement psíquic humanista i espiritual.
Existeixen modalitats molt diverses de portar endavant aquest procés, amb fonaments teòrics, formes d'intervenció i estils notablement diferents. El més important és trobar un professional amb coneixement, experiència i sensibilitat amb el que et sigui possible sentirte íntimament respectat i entès. La qualitat de la relació i l'aprofundiment en sí és més important que les tècniques. |
 |
SomnisEl treball amb somnis sol realitzar-se en el si de la psicoteràpia o l'anàlisi, però també directament per si mateix o com a pas previ a la psicoteràpia.
|
Alhora podem treballar amb els somnis en grups de creixement i exploració onírica o en intensius especialment dissenyats per a això. Els somnis ofereixen profundes i especials oportunitats d'endinsar-nos en les dimensions més apassionades de la vida psíquica, presentar-nos una radiografia dels conflictes, la presència o absència de solucions potencials, així com servir de finestra oberta a estats interns, dinàmiques relacionals, predominança d'aspectes infantils o adults, i finalitats vitals entre molts aspectes. Són un poderós mitjà d'autoconeixement i creixement, especialment quan van lligats a un procés psicoterapèutic o psicoanalític. |
"Els somnis neixen en la foscor però viuen en la llum."
C/ Regás, 30, 1º 3ª 08006 BARCELONA T. 646 50 60 10 octavioalma@gmail.com www.psicoterapiaoctaviogp.com
